逾期一年已还和逾期一天已还有显著区别。以下是对这两者的详细对比分析：
一. 逾期后果的严重程度
逾期一天：
- 一般情况下，大部分银行对于逾期一天的情况不会立即上征信，但具体是否上征信还取决于银行的规定以及贷款合同中的条款。
- 即使上征信，偶尔一次短期的逾期通常被视为非恶意逾期，对未来贷款的影响较小，只要及时还清即可。
- 可能会产生罚息，具体金额根据贷款或信用卡的合同约定而定。
逾期一年：
- 逾期一年属于严重逾期，银行会将此情况上报至征信系统，对个人信用记录造成严重影响。
- 未来在申请贷款或信用卡时，银行会慎重对待，可能会降低贷款额度、提高贷款利率，甚至拒绝贷款。
- 需要缴纳滞纳金、罚息以及逾期利息，费用累积会很高。
- 银行可能会采取法律手段追讨债务，包括提起民事诉讼，若胜诉后借款人仍不履行还债义务，相关财产可能会被法院强制执行。
二. 法律责任
逾期一天：
- 一般情况下，法律责任较轻，主要是承担罚息等经济责任。
逾期一年：
- 除了经济责任外，还可能面临民事诉讼等法律风险。
- 若被认定为恶意逾期，还可能触犯《中华人民共和国刑法》的相关规定，构成拒不执行判决、裁定罪等，面临刑事责任。
三. 信用记录的恢复
逾期一天：
- 只要及时还清欠款，对信用记录的影响较小，恢复也较快。
逾期一年：
- 信用记录一旦受损，恢复起来非常困难。根据《征信业管理条例》第十六条规定，征信机构对个人不良信息的保存期限自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的应当予以删除。这意味着逾期记录将在征信报告中保留5年之久，对个人的信用生活产生长期影响。
我的建议：
- 对于逾期一天的情况，虽然影响较小，但仍应引起重视，及时还款并关注个人信用记录。
- 对于逾期一年的情况，应尽快与银行协商还款事宜，避免法律纠纷和信用记录的进一步恶化。
- 在日常生活中，应养成良好的消费和还款习惯，避免逾期行为的发生。
如有进一步需要，您可以继续咨询我。