宪法对计划生育的要求主要体现在倡导和推行上。以下是详细分析：

一. 宪法对计划生育的倡导与推行

1. 倡导计划生育：我国宪法明确规定，“国家推行计划生育，使人口的增长同经济和社会发展计划相适应”。这表明，计划生育是国家的一项基本政策，旨在通过科学的方法控制人口数量，以实现人口与经济、社会的协调发展。
2. 政策调整与适应：虽然宪法确立了计划生育的基本政策，但随着时代变迁和人口形势的变化，具体的计划生育政策也在不断调整和完善。例如，从最初的“一对夫妇只生育一个孩子”到后来的“单独二孩政策”，再到现在的“三孩生育政策”，都是根据国情和人口发展需要作出的适时调整。

二. 计划生育政策的具体实施

• 计划生育政策的具体实施要求，如晚婚、晚育、少生、优生等，都是基于宪法对计划生育的倡导而制定的具体措施。这些措施旨在通过科学的方法引导人们合理安排生育，控制人口数量，提高人口素质。

综上所述，宪法对计划生育的要求主要体现在倡导和推行上，强调人口增长应与经济和社会发展计划相适应。同时，随着时代变迁和人口形势的变化，具体的计划生育政策也在不断调整和完善，以更好地适应国家发展的需要。我的观点是，计划生育政策作为国家的一项基本政策，其重要性不言而喻，我们应积极响应国家号召，合理安排生育，为国家的繁荣和发展贡献自己的力量。如有进一步需要，您可以继续咨询我。