催收短信发送的对象通常是借款时借款人提供的紧急联系人或借款人本人，而不是直接发送至催收时借款人的通讯录联系人。以下是对此问题的详细分析：
一. 催收短信的发送对象
借款人本人：
- 催收公司在进行催收时，通常会通过短信的方式向借款人发送催收信息，这是最直接且常见的催收方式。
紧急联系人：
- 如果借款人长时间不还款，催收公司可能会联系借款人提供的紧急联系人，以便催促借款人还款。但这种情况下，催收公司应提前告知借款人。
二. 催收短信与通讯录的关系
通讯录信息的获取与使用：
- 催收公司通常并不能直接获取借款人的通讯录信息，除非借款人主动提供。
- 根据《个人信息保护法》和《民法典》第1032条，个人的信息和隐私受到法律保护，催收公司在进行催收时，必须遵循个人信息保护的相关规定，不得随意向外泄露债务人的个人信息，包括通讯录中的联系人信息。
“爆通讯录”的说法：
- 虽然有些催收公司可能会声称“爆通讯录”，即联系借款人通讯录中的其他联系人，但实际上，这种行为并不合法，且大多数催收公司并不具备这样的能力和合法性。
- 催收公司如果未经借款人同意，私自联系其通讯录中的联系人，可能构成对隐私权的侵犯，进而引发法律责任。
三. 借款人的权益与应对措施
借款人的权益：
- 借款人在借贷过程中享有隐私权，催收公司不得随意侵犯借款人的隐私，包括联系其通讯录中的联系人。
- 借款人有权拒绝不当催收行为，并要求催收公司提供相关的法律依据。
应对措施：
- 如果借款人认为催收公司侵犯了其合法权益，可以通过消费者协会、金融监管机构等相关部门投诉，寻求法律救济。
- 借款人还可以尝试与催收公司沟通，看是否能达成合理的还款协议，以减少不必要的压力和纠纷。
我建议借款人在面对催收短信时保持冷静，核实信息，积极沟通，并了解自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。