抢信号灯的处罚依据主要根据《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例的相关规定。具体分析如下：

一. 抢黄灯的处罚

• 法律依据：《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第三十八条第二项规定，黄灯亮时，已越过停止线的车辆可以继续通行；未越过停止线的车辆继续行驶的，则视为闯黄灯，属于违反道路交通信号灯通行的行为。
• 处罚措施：根据相关规定，对闯黄灯的驾驶人处20元以上200元以下罚款。

二. 闯红灯的处罚

• 法律依据：虽然直接关于闯红灯的处罚在提供的条目中未明确列出具体法条，但根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，违反道路交通信号灯通行属于违法行为。
• 处罚措施：驾驶机动车违反交通信号灯规定闯红灯的，记6分，并处罚款200元。

综上所述，抢信号灯的处罚依据主要依据《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例中关于道路交通信号灯通行的规定。对于抢黄灯的行为，将处以20元以上200元以下的罚款；而对于闯红灯的行为，则更为严格，将记6分并处罚款200元。我建议驾驶人在驾驶过程中应严格遵守交通信号灯的规定，确保行车安全，避免不必要的处罚。如有进一步需要，您可以继续咨询我。