缓刑结束可以立马出外。缓刑结束后，犯罪分子的人身自由限制解除，可以自由地开展正常社会活动，包括外出、出省等，且不再受缓刑相关规定的限制。
详细来说：
缓刑的结束意味着考验期的顺利度过：在缓刑考验期内，犯罪分子需要遵守一系列的规定，如定期汇报活动、遵守会客规定，以及离开居住地或迁居需经考察机关批准等。当缓刑考验期满，且犯罪分子在考验期内没有违反任何规定，原判的刑罚将不再执行，并会公开予以宣告。这一宣告标志着社区矫正和监管措施的结束，犯罪分子因此恢复正常的公民生活。
缓刑结束后恢复完全行动自由：缓刑期满后，犯罪分子恢复了完全的行动自由，可以自由地选择出行、居住和工作，而无需再向任何机关报备或申请批准。这意味着，他们不仅可以立马出外，还可以出省、甚至出境（需遵守出境入境管理法的相关规定）。
仍需遵守国家法律法规：尽管缓刑期满后犯罪分子恢复了正常的公民权利和自由，但他们仍然必须遵守国家的法律法规，不得从事任何违法犯罪活动。
综上所述，缓刑结束后，犯罪分子可以立马出外，且其人身自由不再受缓刑相关规定的限制，但仍需遵守国家法律法规，不得从事违法犯罪活动。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问。