护理人员遭到辱骂时，可以通过以下方式来维权，以确保自身权益得到合理、合法的保护：
一、保留证据
首先，及时收集并固定辱骂的相关证据是至关重要的。这些证据可以包括现场录音、录像，如果有其他目击者，也可以请他们提供证人证言。此外，聊天记录、短信、邮件等电子信息同样可以作为证据留存。这些证据将作为维权的基础，证明辱骂行为的存在及其具体内容。
二、向医院相关部门反映
护理人员可以向所在医院的医务科、护理部等部门报告情况。医院会根据内部规定对涉事人员进行处理，并可能为护理人员提供一定的保护和支持。这一步骤有助于医院内部对事件进行及时、公正的处理。
三、报警处理
如果辱骂行为严重违反了《治安管理处罚法》，护理人员可以选择报警。公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的行为，根据法律规定，可能会受到五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节较重的，还可能面临五日以上十日以下拘留，并可以并处五百元以下罚款。报警后，护理人员应配合警方调查，并提供所保留的证据。
四、提起民事诉讼或刑事诉讼
民事诉讼：若辱骂行为对护理人员的名誉权、精神等造成了损害，护理人员可以向法院提起民事诉讼。在诉讼中，可以要求对方承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿精神损害抚慰金等民事责任。
刑事诉讼：在更为严重的情况下，如果辱骂行为构成了侮辱罪或诽谤罪，护理人员可以向法院提起刑事自诉，追究对方的刑事责任。根据法律规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人，情节严重的，可能会受到三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的处罚。
五、保持冷静与合法维权
在维权过程中，护理人员应保持冷静和理智，避免情绪化的行为。同时，要确保所有维权行为都在法律允许的范围内进行，以免因不当行为而给自己带来不必要的麻烦。
综上所述，护理人员遭到辱骂时，应通过保留证据、向医院反映、报警处理以及提起民事诉讼或刑事诉讼等方式来维权。在维权过程中，要保持冷静和合法合规，以确保自身权益得到有效保护。