如果您因欠房贷未及时还被银行起诉，且开庭日即将到来却不知所措，以下是我的建议：

一. 明确法律责任

1. 依据《中华人民共和国民法典》的相关规定：借款人应当按照约定的期限返还借款（第六百七十五条）。未按照约定的期限返还借款的，还应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息（第六百七十六条）。这意味着，您确实存在违约行为，银行有权要求您还款并支付逾期利息。

二. 应对开庭

1. 准备相关材料：收集您的房贷合同、还款记录、银行起诉状等所有相关文件。这些材料将有助于您在法庭上了解自己的权利和义务，以及银行的诉求。

2. 寻求法律援助：如果您对法律程序不熟悉，可以考虑聘请律师或寻求法律援助机构的帮助。他们可以提供专业的法律意见，帮助您更好地应对开庭。

3. 准时出庭：开庭日当天，务必准时到达法庭。如果您有特殊情况不能出庭，应提前向法院申请延期或说明情况。

4. 在法庭上的表现：保持冷静，尊重法庭程序。对法官的问题要如实回答，对银行的诉求要理性应对。如果有证据支持您的观点，及时出示。

三. 后续处理

1. 履行判决：如果法院判决您还款，您必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行（依据《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十三条）。因此，最好还是按判决来履行，避免不必要的麻烦。

2. 协商还款：如果判决后您仍然有还款困难，可以与银行协商制定还款计划。银行通常也会考虑您的实际情况，给予一定的宽限期或分期还款的优惠。

我建议：在开庭前，您可以尝试与银行进行最后的协商，看是否能达成和解或延期还款的协议。同时，也要做好充分的准备，以应对可能的法庭程序。如有进一步需要，您可以继续咨询我。