在离婚诉讼中，男性如何避免处于被动地位，是一个涉及法律策略和心理准备的问题。以下是我作为律师，根据多年的法律实务经验，为你提供的一些建议：

1. 充分了解离婚法律程序：

   • 首先，你需要对离婚的法律程序有一个清晰的认识，包括起诉的条件、所需的证据、诉讼的流程以及可能的结果。这有助于你在诉讼过程中保持冷静，不被突如其来的法律程序所打乱。

2. 积极收集并整理证据：

   • 离婚诉讼中，证据是胜诉的关键。你应积极收集并整理与婚姻状况、财产分割、子女抚养等相关的证据。这些证据应真实、合法，并能够有力地支持你的诉讼主张。

3. 合理提出诉讼主张：

   • 在起诉离婚时，你应明确并合理地提出自己的诉讼主张，如财产分割、子女抚养权、抚养费或探视权等。这些主张应基于事实和法律，避免过高或不切实际的要求，以免在诉讼中处于不利地位。

4. 寻求专业法律帮助：

   • 虽然你可以自己进行离婚诉讼，但寻求专业律师的帮助无疑会增加你的胜算。律师能够为你提供法律咨询、指导你收集证据、告诉你如何起诉以及如何应对对方的反驳。

5. 保持冷静与理智：

   • 离婚诉讼往往伴随着强烈的情绪波动。然而，为了你的利益，你需要保持冷静与理智，避免在诉讼过程中做出冲动的决定或发表过激的言论。

6. 做好心理准备：

   • 离婚诉讼不仅是一场法律战，也是一场心理战。你需要做好充分的心理准备，面对可能出现的各种挑战和困难。同时，也要保持积极的心态，相信自己能够度过这个难关。

综上所述，男性在起诉离婚时，要想避免处于被动地位，就需要充分了解离婚法律程序、积极收集并整理证据、合理提出诉讼主张、寻求专业法律帮助以及保持冷静与理智。希望这些建议能够对你有所帮助。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。