针对您提出的“主卧被占怎么办”的问题，这通常涉及到物权或租赁权等法律问题，具体解决方案需根据您的实际情况来确定。以下是我根据几种可能的情况给出的建议：
如果您是房屋的所有者：
- 首先确认侵占事实：确保主卧确实被他人无故占用，并收集相关证据，如照片、视频或证人证言。
- 沟通解决：尝试与占用者进行友好沟通，了解其占用原因，并协商解决方案。
- 法律途径：若沟通无果，您可向当地法院提起民事诉讼，要求占用者腾退房屋并赔偿损失。在此过程中，您可聘请律师协助您准备诉讼材料并代理诉讼。
如果您是房屋的租客：
- 检查租赁合同：确认租赁合同中是否明确规定了主卧的使用权归属，以及是否存在违约条款。
- 与房东沟通：若合同中有明确规定，应首先与房东沟通，要求其解决主卧被占的问题。
- 法律救济：若房东未能解决问题，且您的租赁权益受到侵害，您可向当地法院提起民事诉讼，要求房东承担违约责任，并赔偿因此造成的损失。
如果您是主卧的合法使用者（如家庭成员或室友）：
- 内部协商：首先尝试与其他家庭成员或室友进行协商，明确主卧的使用权归属，并寻求共识。
- 寻求外部帮助：若内部协商无果，可考虑寻求社区调解或法律援助，以维护您的合法权益。
无论您属于哪种情况，都建议您在采取任何行动之前，先咨询专业律师的意见，以确保您的行为合法且有效。作为拥有多领域法律实务经验的律师，我随时准备为您提供详细的法律咨询和帮助。请随时向我说明您的具体情况，以便我为您提供更精确的法律建议。