孤寡老人老了，可以依靠国家和社会提供的各项保障和救助措施来安度晚年。具体分析如下：
一. 经济与生活保障
- 基本生活保障：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三条，国家保障老年人依法享有的权益，老年人有从国家和社会获得物质帮助的权利。对于无劳动能力、无生活来源、无赡养人和扶养人，或者其赡养人和扶养人确无赡养能力或者扶养能力的孤寡老人，由地方各级人民政府依照有关规定给予供养或者救助。
- 特定供养内容：如孤寡老人生活在农村，根据《农村五保供养工作条例》第九条，他们可以享受包括供给粮油、副食品和生活用燃料，供给服装、被褥等生活用品和零用钱，提供符合基本居住条件的住房等在内的供养内容。
二. 医疗保障
- 医疗救助：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三十一条，国家对经济困难的老年人给予医疗救助。这意味着孤寡老人在生病时，可以获得国家的医疗救助，以减轻医疗负担。
- 疾病治疗与照料：同样根据《农村五保供养工作条例》第九条，对于生活不能自理的孤寡老人，应当给予照料，并提供疾病治疗服务。
三. 精神关怀与社会参与
- 精神关怀：虽然法律条文中未直接提及精神关怀，但孤寡老人的精神需求同样重要。社会各界，包括社区、志愿者组织等，应给予孤寡老人更多的关爱和陪伴，以缓解他们的孤独感。
- 社会参与：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第四条，国家和社会应当采取措施，实现老有所为。鼓励孤寡老人参与社会活动，如志愿服务、兴趣小组等，以丰富他们的晚年生活。
综上所述，孤寡老人老了可以依靠国家和社会的多项保障措施来生活。我建议孤寡老人主动了解并申请相关救助和供养服务，同时社会各界也应给予他们更多的关注和帮助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。