公司帮个人委托代销黄金是否合法，主要取决于黄金的来源、性质以及销售行为是否符合法律规定。

一. 黄金的合法性与销售行为

1. 黄金的合法性：若黄金是合法所有，且销售行为符合相关法律法规，如通过正规渠道进行销售并缴纳相关税费，则此行为不违法。若黄金是非法所得，如盗窃、诈骗等犯罪行为获得的黄金，那么销售此类黄金将构成违法。

2. 销售行为的合法性：金属于国家专营、专卖的物品，如果未经许可，私自经营、贩卖，根据《中华人民共和国刑法》第二百二十五条，可能会构成非法经营罪。

二. 公司委托代销黄金的合法性

1. 委托代销的合法性：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，公民、法人均可以委托他人代为实施民事法律行为。因此，公司作为一个法人实体，有权委托个人进行销售活动，这种委托行为是基于双方自愿和平等原则建立的合同关系，受到法律保护。

2. 合同关系与责任承担：在委托代销的过程中，公司与个人之间应签订书面合同，明确双方的权利和义务。合同内容应包括销售的产品、数量、价格、销售区域、销售期限、佣金或费用等关键条款。个人在销售过程中应遵守合同约定，按照公司的要求进行销售活动。如果个人在销售过程中违反合同约定或法律规定，造成公司损失的，应承担相应的法律责任。

三. 法律风险与防范

1. 对个人的资质和信誉进行调查：公司应对个人的资质和信誉进行充分调查，确保其具备从事销售活动的资格和能力。

2. 明确合同条款：双方在签订合同时应明确各自的权利和义务，避免未来因合同条款不明确而产生纠纷。

3. 监督与检查：公司应定期对个人的销售活动进行监督和检查，确保其按照合同约定进行销售。

我的观点是，如果黄金来源合法，且销售行为符合相关法律法规，公司帮个人委托代销黄金是合法的。但公司在操作过程中应注意合同关系的建立和法律风险的防范，以确保代销活动的合法性和安全性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。