关于禁止河道内乱丢垃圾的法律，我可以从以下几个方面进行详细的解答：

一、明确法律规定

1. 《中华人民共和国水法》、《中华人民共和国防洪法》以及《中华人民共和国河道管理条例》等法律法规均明确规定，禁止在河道内倾倒废弃物和垃圾，以保护河道生态环境，保障河道行洪安全和畅通。

2. 具体条款：例如，《中华人民共和国河道管理条例》中明确规定，在河道管理范围内，禁止弃置、堆放阻碍行洪的物体，包括垃圾、渣土等。违反这些规定，将受到相应的法律处罚。

二、法律处罚措施

1. 对单位的处罚：根据相关法律法规，单位在河道内乱倒垃圾的，由相关部门责令停止违法行为，限期改正，并可处以一定数额的罚款。具体罚款数额根据违法行为的严重程度和当地法律法规的规定而定。

2. 对个人的处罚：个人在河道内乱扔垃圾的，也将受到相应的处罚，如罚款、警告等。同样，具体处罚措施也需依据当地法律法规的规定执行。

三、实际执行与监督

1. 执行机构：通常，水利部门、环保部门以及地方政府等机构负责监督和执行相关法律法规，确保河道环境的清洁和安全。

2. 举报与监督：公众如发现河道内有乱倒垃圾的行为，可以向相关部门进行举报。相关部门将依法进行调查处理，并对违法行为进行处罚。

四、法律建议

1. 增强法律意识：公众应增强环保意识，了解并遵守相关法律法规，不向河道内乱丢垃圾。

2. 积极参与监督：如发现河道内有违法行为，应积极参与监督并举报，共同维护河道环境的清洁和安全。

综上所述，禁止河道内乱丢垃圾是法律法规的明确要求。公众应自觉遵守相关法律法规，共同保护河道环境。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。