不能直接离职。一个月没休息并不是可以直接离职的法定理由。下面我从几个方面来详细解释这个问题：

1. 劳动合同法的规定：

   • 根据《劳动合同法》的规定，劳动者想要离职，一般需要提前三十日以书面形式通知用人单位（在试用期内则是提前三日通知）。这是劳动者解除劳动合同的法定程序。
   • 除非用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费、用人单位的规章制度违反法律法规的规定损害劳动者权益，或者存在其他法律规定的劳动者可以解除劳动合同的情形，否则劳动者不能随意解除劳动合同。

2. 休息权益的保障：

   • 如果劳动者一个月没休息，这确实可能违反了《劳动法》关于工作时间和休息休假的相关规定。劳动者有权要求用人单位安排合理的休息时间。
   • 但是，休息权益的受损并不直接赋予劳动者立即解除劳动合同的权利。劳动者应当先与用人单位沟通协商，要求安排休息或者补偿休息，如果协商无果，再考虑通过法律途径维护自己的权益。

3. 建议的做法：

   • 如果劳动者确实因为工作原因一个月没休息，建议先与用人单位的人力资源部门或者管理层沟通，表达自己的诉求和困难。
   • 如果沟通无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，要求用人单位改正违法行为并保障劳动者的休息权益。
   • 在极端情况下，如果用人单位的行为严重违反了法律法规，劳动者也可以考虑通过劳动仲裁或者诉讼的方式来维护自己的合法权益。但这需要劳动者收集足够的证据来支持自己的主张。

综上所述，一个月没休息并不能直接作为离职的理由。劳动者应当先尝试通过沟通协商的方式解决休息问题，如果无法解决再考虑通过法律途径来维护自己的权益。如果你有任何进一步的法律问题或者需要详细的法律建议，可以直接向我咨询。