关于信用卡退息是在逾期前还是逾期后这个问题，其实并没有一个固定的答案，因为这取决于具体的银行政策、信用卡合同条款以及实际情况。不过，我可以从一般原则和法律角度给你一些分析和建议。

1. 通常情况下：

   • 信用卡退息通常指的是银行因某种原因（如计算错误、系统问题、特殊政策等）多收了利息，需要退还给持卡人的情况。
   • 如果是在正常还款期内，且银行确实存在多收利息的情况，那么理论上在逾期前就可以申请退息。

2. 逾期后的情况：

   • 一旦信用卡逾期，银行会根据合同约定收取逾期利息和违约金等费用。
   • 在逾期后，如果持卡人发现银行之前存在多收利息的情况，仍然可以向银行提出退息申请。
   • 但是，逾期后的退息申请可能会更加复杂，因为需要同时处理逾期利息、违约金等其他费用的问题。

3. 法律建议：

   • 首先，建议持卡人仔细阅读信用卡合同条款，了解银行关于退息的具体规定。
   • 如果发现银行存在多收利息的情况，无论是逾期前还是逾期后，都应该及时与银行沟通并申请退息。
   • 如果银行拒绝退息或处理不当，持卡人可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。

4. 实际操作注意事项：

   • 在申请退息时，持卡人应提供充分的证据（如账单、交易记录等）来证明银行存在多收利息的情况。
   • 与银行沟通时，应保持冷静和理性，避免情绪化的言辞或行为。
   • 如果需要通过法律途径解决争议，建议咨询专业律师（比如我哦，我擅长处理这类经济纠纷）以获取更具体的法律建议和支持。

综上所述，信用卡退息的具体时间（逾期前还是逾期后）取决于多种因素。持卡人应了解自己的信用卡合同条款和银行政策，并在发现多收利息的情况时及时与银行沟通申请退息。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。