孕妇在不知道自己怀孕的情况下受到伤害，起诉是有用的。以下是详细的分析和解释：

1. 法律保护的平等性：

   • 法律对所有人的保护是平等的，孕妇也不例外。即使孕妇在受伤时不知道自己怀孕，这并不影响其依法维护自身权益的权利。

2. 伤害赔偿的法律依据：

   • 如果孕妇因他人的过错行为（如故意伤害、过失伤害等）受到伤害，她有权根据《民法典》等相关法律规定，要求侵权人承担民事赔偿责任。
   • 赔偿范围可能包括医疗费、误工费、护理费、营养费、精神损害赔偿等，具体根据伤害程度和实际情况而定。

3. 特殊保护原则：

   • 孕妇作为特殊群体，在法律上往往享有更多的保护。例如，在刑事法律中，对孕妇的处罚通常会相对较轻，甚至可能免予刑事处罚。
   • 在民事赔偿方面，法院也可能会考虑到孕妇的特殊身份和受伤情况，给予更多的赔偿。

4. 起诉的时效性：

   • 孕妇在受伤后，应及时向公安机关报案，并保留好相关证据（如医疗记录、现场照片、证人证言等）。
   • 同时，要注意起诉的时效性，即在法律规定的期限内提起诉讼，以免错过维权的机会。

5. 法律建议：

   • 如果孕妇受到伤害，建议尽快咨询专业律师，了解自己的法律权益和维权途径。
   • 律师可以帮助孕妇收集证据，撰写起诉状，并代表孕妇与侵权人进行协商或诉讼。

综上所述，孕妇在不知道自己怀孕的情况下受到伤害，完全有权通过法律途径维护自己的权益。起诉不仅有用，而且是维护自身合法权益的重要手段。