即使没有实质性证据，也可以起诉对方欠款，但诉讼的成功率可能会大大降低。在民事诉讼中，遵循“谁主张，谁举证”的原则，意味着作为原告，你需要为自己的主张提供证据。如果缺乏实质性证据，如借条、转账记录等，而对方又否认欠款事实，那么你的诉求可能难以得到法院的支持，面临败诉的风险。

然而，这并不意味着在没有实质性证据的情况下就无法采取法律行动。以下是一些建议，帮助你尽可能地维护自己的权益：

1. 全面收集间接证据：

   • 聊天记录：无论是文字还是语音，保存所有与对方关于借款、还款的讨论记录。
   • 电话录音：在合法且不侵犯他人隐私的前提下，对与对方的通话进行录音，尤其是对方承认欠款的部分。
   • 证人证言：寻找可能知晓借款事实的第三方，如共同朋友或在场人士，邀请他们作为证人出庭作证。
   • 催款记录：你曾尝试与对方协商还款的记录，包括邮件、短信、电话记录等，也能作为你积极追讨欠款的证明。

2. 寻求专业法律帮助：

   • 咨询专业律师（如我），了解你的案情，分析证据，并为你提供法律建议。律师能帮你评估诉讼的可行性，指导你如何收集证据，以及如何撰写起诉状。

3. 考虑其他解决方式：

   • 在采取法律行动之前，也可以考虑通过友好协商或调解来解决问题。这不仅能节省时间和金钱，还能避免不必要的法律纠纷和冲突。

综上所述，虽然没有实质性证据会增加诉讼的难度，但并不意味着你无法维护自己的权益。通过全面收集间接证据、寻求专业法律帮助，并考虑其他解决方式，你仍有可能成功地追回那笔欠款。