在帮人办事捞人却被反咬诈骗的情况下，你首先需要明确的是，无论事情缘由如何，你都应当积极应对并寻求法律的保护。以下是我为你提供的一些具体建议：

1. 保持冷静，收集证据：

   • 首先，保持冷静是非常重要的。情绪激动可能会让你做出错误的决定。
   • 接下来，尽快收集所有与这件事相关的证据，包括通话记录、短信、转账记录、聊天记录等。这些证据将有助于你证明自己的清白。

2. 寻求法律帮助：

   • 你应该尽快联系一名专业的律师，比如像我这样有多领域法律实务经验的律师，来为你提供法律咨询和代理服务。
   • 律师会根据你的具体情况，为你分析案情，制定合适的应对策略，并帮助你准备相关的法律文件。

3. 报警并说明情况：

   • 如果对方指控你诈骗，你可以向当地公安机关报案，并详细说明情况。
   • 警方会进行调查，并根据调查结果给出相应的处理意见。

4. 积极辩护，维护权益：

   • 在法律程序中，你有权进行辩护，解释自己的行为并非诈骗。
   • 通过律师的协助，你可以向法庭提交证据，证明自己的清白，并反驳对方的指控。

5. 注意舆论影响：

   • 在此过程中，你可能会受到舆论的压力。建议保持低调，避免过度曝光。
   • 同时，你也可以通过律师发布声明，澄清事实，维护自己的名誉。

总之，面对被人反咬诈骗的困境，你需要保持冷静，积极收集证据，并寻求专业的法律帮助。我会在这里为你提供全方位的支持和咨询，帮助你度过这个难关。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。