在食品中吃出异物，即使不是故意放的，消费者也有权要求赔偿。具体赔偿金额需依据法律规定和实际情况来确定。以下是详细的解答：

结论前置：食品中吃出异物，消费者可以要求商家退还食品全款，并支付价款十倍或损失三倍的赔偿金。若赔偿金不足一千元，则按一千元赔偿。

赔偿金额的具体计算：

1. 一般赔偿：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，对于生产或经营不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可向生产者或经营者要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金。若增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元计。
   • 例如，你购买了一份50元的食品，其中含有异物，且未造成其他损失。那么，你可以要求商家退还50元食品全款，并支付500元（价款十倍）的赔偿金。因500元不足1000元，所以实际赔偿金额为1000元。

2. 特殊情况下的赔偿：

   • 如果食品中的异物导致了你的身体伤害，那么除了上述赔偿外，你还可以要求商家赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等治疗及康复费用，以及因误工减少的收入。
   • 如果商家有欺诈行为或明知食品存在缺陷仍提供，导致你健康严重受损，那么根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条，你还可以要求商家支付惩罚性赔偿。

维权途径：

• 首先，你应与商家协商，提出合理赔偿要求。
• 如果商家拒绝赔偿，你可以拨打12315电话向市场监督管理部门投诉，或者向当地消费者协会寻求帮助。
• 你还可以根据食品外标签上标注的生产厂家的联系方式，直接联系厂家要求索赔。

总之，食品中吃出异物时，你应依法要求赔偿，并通过与商家协商、向监管部门投诉或寻求消费者保护组织帮助等方式维护自身权益。如果商家拒绝赔偿或你无法自行解决问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。