关于您提出的“交了一季度职工医保可以转居民医保吗”的问题，答案是可以的，但需要按照一定的流程进行操作。

首先，您需要办理职工医保的停保手续。如果您是灵活就业人员，可以通过相关的线上渠道进行停保登记。如果您是单位职工，则需要由用人单位前往办税服务厅或通过线上办理停保。

其次，完成职工医保停保后，您需要办理城乡居民医保的参保登记。这通常可以通过线上渠道如相关的手机应用和小程序，或者前往居（村）委会、办税服务厅等地点进行办理。在办理过程中，您需要填写并提供相关的个人信息以完成参保登记。

值得注意的是，如果您在之前已经参加过城乡居民医保并缴费，且在缴费年度内转为职工医保，那么在该缴费年度内再转回城乡居民医保时，通常无需再次缴纳城乡居民医保费用。

另外，由于医保政策和办理流程可能因地区而异，建议您在办理前详细咨询当地的医保机构或相关部门，以确保您能够按照正确的流程顺利完成转换。

总的来说，交了一季度职工医保后是可以转为居民医保的，但需要按照规定的流程进行办理，并注意相关的政策规定和地区差异。