如果您在不知情的情况下帮助别人进行了洗钱行为，并且被公安机关传唤，以下是一些建议供您参考：

首先，最重要的是保持冷静和配合。在面对公安机关的传唤时，不要惊慌失措，也不要试图逃避或对抗。按照指定的时间和地点，携带好有效身份证件，积极配合公安机关的调查工作。

其次，您需要如实陈述情况。向公安机关详细说明您对洗钱行为的不知情，并提供所有相关的背景信息和证据。这包括但不限于聊天记录、合同、转账备注等，这些都有助于证明您的清白。

同时，明确您的权利和义务也是非常重要的。在传唤过程中，您有权了解询问的目的、内容和法律依据，并有权要求保障自己的合法权益。例如，如果您认为自己的权利受到了侵犯，可以及时向办案人员提出并要求纠正。此外，您也有权会见律师，获取专业的法律意见和帮助。

如果您发现自己确实涉及了洗钱行为，尽管是在不知情的情况下，也应尽快向公安机关自首并说明情况。这将有助于您争取从轻或减轻处理。然而，如果您确信自己是无辜的，那么应坚定信心，通过法律途径维护自己的合法权益。

最后，整个过程中，保持冷静和理性是至关重要的。避免与办案人员发生冲突，适当记录询问过程中的关键信息，以便后续回顾和与律师沟通。

总的来说，面对这种情况，积极配合、如实陈述、明确权利义务并寻求专业法律帮助是您的最佳选择。这将有助于您更有效地应对挑战，并最终证明自己的清白或减轻法律责任。