00开头的电话并不都是诈骗电话，但确实存在较高的诈骗风险。这类电话通常是境外来电，不法分子常常利用这种电话进行诈骗活动。为了降低被骗风险，建议大家采取以下措施：

一、识别与防范

1. 不轻易接听：

   • 如果没有接收境外来电的需求，建议不要接听“00”或“+”开头的电话。
   • 如果确实需要接收境外来电，也要保持高度警惕，仔细甄别对方身份和来电目的。

2. 不泄露个人信息：

   • 在电话中，不要随意透露个人敏感信息，如身份证号、银行卡号、密码等。
   • 不要按照对方的指示下载不明APP或进行屏幕共享等操作。

3. 通过官方渠道核实：

   • 如果对方声称是某个机构或公司的客服，建议通过官方渠道（如官方网站、官方电话等）进行核实。
   • 不要轻信对方提供的链接或二维码，以免陷入诈骗陷阱。

二、拦截设置

为了从源头防范电信诈骗，各大运营商已经开通了拦截境外来电业务。以下是具体的拦截设置方法：

1. 中国移动用户：

   • 打开微信，搜索并进入“中国移动高频骚扰电话防护”公众号。
   • 点击底部菜单栏，选择“电话防护”-“骚扰拦截设置”。
   • 进入骚扰拦截设置页面，找到“国际及港澳台号段拦截”开关，并开启。

2. 中国电信用户：

   • 打开微信，搜索并进入“天翼防骚扰”公众号。
   • 点击底部菜单栏“来电防护”，然后点击打开“来电免打扰设置”。
   • 打开“国际长途”拦截开关，并点击“确定开启”。

3. 中国联通用户：

   • 打开微信，搜索公众号“联通助理”。
   • 点击底部菜单栏“安全管家”，选择“电话提醒/拦截”。
   • 点击“国际电话拦截”，并打开“国际电话拦截”开关。

4. 中国广电用户：

   • 在微信小程序中，找到“中国广电营业厅”。
   • 选择“业务大厅”-“服务”-“国际来话”-“国际来话拦截”，然后开启拦截功能。

三、其他建议

1. 下载国家反诈中心APP：

   • 这款APP提供了丰富的反诈知识和案例，可以帮助用户提高防范意识。
   • 同时，APP还具有诈骗预警、快速举报等功能，能够及时发现并阻止诈骗行为。

2. 关注警方公众号：

   • 通过关注警方公众号，可以及时了解最新的诈骗手段和防范方法。
   • 如果遇到可疑情况，也可以及时向警方咨询或举报。

总之，面对“00”开头的境外来电，大家要保持高度警惕，不要轻信对方的话术和要求。通过采取上述措施，可以有效降低被骗风险并保护个人财产安全。