您好，关于您提出的“个人社保从外地转回本地算不算月份”的问题，我可以给您一个清晰、详细且有深度的解答。

首先，根据《国务院办公厅关于转发人力资源社会保障部财政部城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法的通知》(国办发[2009]66号)的相关规定，参保人员跨省流动就业的，其基本养老保险关系应随同转移到新参保地。当参保人员达到基本养老保险待遇领取条件时，其在各地的参保缴费年限是合并计算的，个人账户储存额也是累计计算的。这意味着，您从外地转回的社保月份是会被计入总的缴费年限中的，不会因为转移而丢失或重新计算。

具体来说，社保月份的计算是连续的，不会因为您从一个地方转移到另一个地方而中断或重新开始。只要您在转移过程中按照相关规定办理了社保关系的转移手续，那么您在原参保地的缴费年限就会与新参保地的缴费年限合并计算。

此外，关于社保的转移流程，您可以通过微信、支付宝或掌上12333等线上平台办理。具体步骤包括打开相应应用、进入社保相关页面、选择养老保险关系转移申请、填写相关信息并提交申请等。一般情况下，预计15个工作日可以完成转移。如果您在转移过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，可以联系当地社保经办机构或拨打相关咨询电话获取帮助。

综上所述，个人社保从外地转回本地后，其缴费年限是会被合并计算的，不会因为转移而受到影响。希望这个解答能够解决您的疑问并为您提供帮助。