针对您提出的不固定假牙老是掉的问题，这确实是一个常见且令人困扰的情况。以下是一些详细的建议和解决方案：
一、分析原因
- 假牙老化磨损：大部分活动义齿由塑料制作，长时间使用容易磨损老化，强度降低，导致固位力下降。
- 口腔环境变化：人的口腔环境会不断变化，长期佩戴活动义齿会加速牙槽嵴的吸收萎缩，使得假牙与牙床之间的密合度降低。
- 余留牙问题：如果口腔内余留牙松动严重或牙槽骨严重吸收，活动假牙将难以固位。
二、解决方案
检查与调试：
- 如果假牙脱落，首先保护好假牙，防止误吞或误吸。
- 尽快到医院检查口腔余留牙和假牙的使用情况。
- 如果口腔情况良好且假牙变形不严重，可以通过调试继续使用。
重新制作假牙：
- 若假牙变形严重或已无法调试到合适状态，需要重新制作假牙。
- 在制作新假牙时，可以考虑使用更先进的材料和技术，以提高假牙的固位力和舒适度。
考虑种植牙修复：
- 对于口腔内无余留牙或余留牙松动严重、牙槽骨严重吸收的情况，活动假牙可能已经无法固位。此时，可以考虑种植牙修复作为更稳定的解决方案。
尝试吸附性义齿：
- 对于口腔骨质条件较差、不适合全口种植修复的患者，可以考虑使用生物功能性活动义齿修复系统（BPS），即吸附性义齿。这种义齿通过义齿基托和口腔黏膜的紧密贴合以及边缘封闭产生的吸附力和大气压力来实现固位，稳定性较好。
三、日常注意事项
定期维护：
- 每天坚持佩戴假牙，但夜间应取下以减轻余留牙和牙周组织的负荷。
- 饭后取下假牙进行清洁，漱口后再佩戴。
- 定期到医院复查和维护保养，检查假牙的使用情况及口腔健康状况。
饮食注意：
- 不吃或少吃过硬食物和粘性食物，以免导致假牙移位或损坏。
清洁与保养：
- 使用软毛牙刷或棉球纱布擦拭假牙表面。
- 避免使用牙膏和硬毛牙刷清洁假牙，以免表面粗糙导致菌斑色素沉着。
- 定期使用假牙清洁片浸泡消毒。
综上所述，对于不固定假牙老是掉的问题，您可以从检查与调试、重新制作假牙、考虑种植牙修复或尝试吸附性义齿等方面入手解决。同时，日常注意假牙的维护和保养也是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助！