当您达到退休并符合个人养老金的领取条件时，可以按照以下流程来领取您的个人养老金：

领取条件：

首先，您需要确认自己是否符合领取条件。个人养老金资金账户是封闭运行的，通常在以下情况下，您可以申请领取个人养老金：

1. 达到领取基本养老金的年龄；
2. 完全丧失劳动能力；
3. 出国（境）定居；
4. 国家规定的其他特殊情形。

另外，如果您患重大疾病、领取失业保险金达到一定条件或者正在领取最低生活保障金，也有可能申请提前领取个人养老金，但具体办法需要参照人社部的相关规定。

申领流程：

1. 提交申请：向开立个人养老金资金账户的商业银行提出领取个人养老金的申请。

2. 资格核验：商业银行在受理后，会通过信息平台核验您的领取资格。

3. 资金划转：核验通过后，商业银行会获取您本人社会保障卡的银行账户信息，并按照您选定的领取方式（如按月、分次或一次性），在完成个人所得税代扣后，将资金划转至您的社会保障卡银行账户。

注意事项：

• 在整个申领过程中，请确保您提供的信息准确无误，以免影响资金划转的效率和准确性。
• 如果您需要变更资金账户的开户银行，应先完成原资金账户的资金和资产转移，再注销原账户。
• 如果您身故，个人养老金资金账户内的资产是可以继承的。若您的社会保障卡被注销（如出国定居或身故），商业银行会将资金转至您或继承人指定的资金账户。但请注意，继承属于待遇领取的特殊形式，也需要按照规定单独计算并缴纳个人所得税，税率为3%。

希望这些信息能够帮助您清晰地了解个人养老金的领取流程和注意事项。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时咨询。