不按交通信号灯通行是严重的交通违法行为，它破坏了正常的交通秩序，并增加了发生交通事故的风险。针对这一问题，以下是一些详细的补救措施和建议：

一、立即认识错误并改正

首先，如果你意识到自己未按交通信号灯通行，应立即认识到这是错误的，并在确保安全的前提下纠正自己的行为。例如，如果你误闯了红灯，但车辆还未完全通过路口，应立即停车，等待下一个绿灯再通行。

二、接受处罚并缴纳罚款

如果不按交通信号灯通行被交警发现或监控设备记录，你将面临处罚。根据《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例，机动车驾驶人通常会被处以20元以上200元以下罚款，并记6分。具体罚款数额可能因地区而异，建议查阅当地交通法规或咨询交警部门。行人、非机动车驾驶人闯红灯的，处警告或者5元以上50元以下罚款。

三、加强交通法规学习

为了避免再次发生类似的违法行为，建议你加强对交通法规的学习。了解交通信号灯的含义和交通规则，明确自己在道路上的权利和义务。你可以通过阅读交通法规手册、参加交通安全教育活动或在线学习相关课程来提高自己的交通法规意识。

四、提高驾驶技能和安全意识

除了了解交通法规外，提高驾驶技能和安全意识也是非常重要的。在驾驶过程中，你应时刻保持警惕，注意观察路况和交通信号灯的变化。在通过路口时，应提前减速观察，确保安全后再通行。同时，也要避免分心驾驶、疲劳驾驶等危险行为。

五、关注交通违法记录

建议你定期查询自己的交通违法记录，及时了解自己的驾驶行为是否存在问题。如果发现有过多的违法记录或严重的违法行为，应及时反思并改正自己的行为，以避免更严重的后果。

六、特殊情况处理

在某些特殊情况下，如误闯红灯后立即停车，并且只是刚刚越过停止线，可能免于处罚。但这并不意味着你可以随意违反交通规则。如果你认为自己的情况属于特殊情形，可以向交警部门咨询或申请复议。

总之，不按交通信号灯通行是严重的交通违法行为，它会对道路交通安全和秩序造成不良影响。为了保障自己和他人的安全，我们应该严格遵守交通法规，提高驾驶技能和安全意识。如果发生违法行为，应及时接受处罚并改正自己的行为。