家暴的界定是一个综合考量的过程，需依据行为主体、行为方式、行为的经常性和持续性、损害后果以及证据认定等多个方面进行综合判断和认定。具体来说：

1. 行为主体特定：

   • 家庭暴力发生在具有家庭关系的成员之间，包括配偶、父母、子女、兄弟姐妹等具有法定亲属关系的人。
   • 家庭成员以外但共同生活的人之间实施的暴力行为，如存在监护、扶养、寄养、同居等关系的人，也参照家庭暴力相关规定执行。

2. 行为方式多样：

   • 身体暴力：如殴打、捆绑、残害、限制人身自由等，对身体直接造成伤害或威胁。
   • 精神暴力：如经常性谩骂、侮辱、恐吓、威胁、跟踪、骚扰等，对受害者进行精神折磨。
   • 性暴力：违背受害者意愿，强迫进行性行为或实施其他性侵犯行为。
   • 经济控制：通过限制受害者的经济来源、控制家庭财务等手段，达到控制和支配的目的。

3. 行为的经常性和持续性：

   • 家庭暴力不是偶然发生的轻微冲突，而是具有一定的行为频率，表现出经常性和持续性的特征。
   • 这种侵害行为反复、持续出现，对受害者的身心健康造成长期的、实质性的损害。

4. 损害后果显著：

   • 家庭暴力行为会对受害者造成身体上、精神上或者性方面的伤害后果。
   • 即使伤害后果不一定严重，但只要足以对家庭成员的身体、精神造成侵害，也可认定为家庭暴力。

5. 证据认定关键：

   • 在认定家庭暴力时，证据的收集至关重要。受害者应尽可能保留和收集相关证据来支持自己的主张，如报警记录、医疗证明、证人证言、视听资料等。

例如，如果一位妻子长期遭受丈夫的殴打、谩骂和威胁，且这种暴力行为反复发生，导致妻子身体受伤、精神抑郁，那么这种情况就可以被认定为家庭暴力。妻子可以收集相关证据，如报警记录、医院诊断证明、邻居的证人证言等，来支持自己的主张。

总之，家庭暴力的界定是一个综合多方面的考量过程。如果你或你身边的人遭受了家庭暴力，请及时收集证据并报警、就医，以维护自身合法权益。同时，也可以向我咨询，我将为你提供专业的法律帮助和支持。