在抓女方与他人同居的证据时，你需要确保所收集的证据合法、有效且具有说服力。以下是我根据你的需求，结合专业知识和实践经验，给出的详细建议：
核心结论
要证明女方与他人同居，你可以从多个角度收集证据，包括书证、物证、证人证言、租房合同、物业记录、消费记录以及就医记录等。同时，务必确保取证过程合法合规，避免侵犯他人隐私或触犯法律。
详细分析
书证：
- 收集女方与第三者之间的书信、聊天记录、电子邮件等，特别是其中涉及到双方亲密关系或同居生活安排的内容。这些文字记录能够直接反映双方的关系性质。
物证：
- 拍摄女方与第三者的亲密照片、视频，或者录音等视听资料。这些证据能够直观反映他们的不当关系和同居事实。但请注意，拍摄或录音时需确保不侵犯他人合法权益，如不得在私人场所进行非法拍摄或录音。
证人证言：
- 寻找周围邻居、共同居住的小区保安等目睹女方与他人频繁进出同一住所、共同生活的证人。他们的证言能够作为证明女方同居行为的有力证据。
租房合同：
- 若女方与他人在外租房同居，租房合同可作为直接证据。你可以尝试获取这份合同的复印件或拍照留存。
物业记录：
- 向小区物业查询女方与他人共同居住在某单元某室的相关记录，如出入记录、水电费缴纳记录等。这些记录能够间接证明女方的同居行为。
消费记录：
- 收集女方与第三者共同的消费账单，如共同购买生活用品、旅游费用支出等记录。这些证据能够表明双方有共同生活的经济联系。
就医记录：
- 若女方因与同居对象产生共同医疗情况，相关的病历、检查报告等也可作为证据。但请确保这些记录的获取符合法律法规。
注意事项
- 合法取证：在取证过程中，务必遵守法律法规，不得通过非法手段获取证据。否则，即使证据真实有效，也可能因来源不合法而被法院排除。
- 保护隐私：在收集证据时，应尊重他人的隐私权和个人空间。避免侵犯他人合法权益，以免引起不必要的法律纠纷。
- 全面收集：为了增强证据的说服力，建议从多个角度全面收集证据。形成完整的证据链，以更好地支持你的主张。
行动建议
- 在收集证据前，先咨询专业律师（比如我），了解相关法律法规和取证策略。
- 确保取证过程合法合规，避免触犯法律红线。
- 全面收集证据，形成完整的证据链。
- 若自行取证困难，可向法院提出调查取证申请。
希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。