关于双方离婚后探视权一个月几次的问题，我可以从法律的角度为您详细解答。
结论前置：
离婚后探视权的次数并没有固定的标准，通常是由离婚双方协商确定的。如果双方关系较为融洽，可能会约定每月探视4-5次；若双方关系紧张，可能会约定每月探视2-3次。在无法协商一致的情况下，可以诉诸法院，由法官根据实际情况判决。
详细分析：
协商确定：
- 离婚后，不直接抚养子女的父或母有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
- 探视权的行使方式、时间由当事人协议，即双方可以本着实际方便的原则来约定。
- 约定时需考虑孩子的生活时间、学习时间以及双方的实际情况，以确保探视不会对孩子造成不良影响。
法院裁决：
- 如果双方无法就探视权次数达成一致，可以起诉到法院。
- 法官会根据孩子的年龄、健康状况、学习生活需要，以及父母双方的实际情况，如工作、生活等，来判决探视权的次数和时间。
- 一般来说，法院可能会判决一个月探视两次到四次，但具体次数会根据案件的具体情况而定。
特殊情况：
- 如果探视权人存在某些特殊情况，如患有重大或传染性疾病、精神病，或对子女实施家庭暴力、虐待等，另一方可以向法院申请中止探视权。
- 法院在审查后，如果认为探视确实不利于子女的身心健康，会依法中止探视权。
综上所述，离婚后探视权的次数是由双方协商确定的，如果无法协商，可以由法院根据实际情况判决。在约定或判决探视权次数时，应充分考虑孩子的需求、双方的实际情况以及探视对孩子身心健康的影响。如果您有任何关于探视权的疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。