在面对与老公的冷战时，女方可以采取一系列策略来妥善处理这种情况，以下是一些具体建议：

首先，保持冷静与理智是至关重要的。在情绪高涨时，尽量避免做出冲动的决定或说出伤人的话。给自己一些时间冷静下来，反思争吵的原因和双方的行为，这有助于更清晰地看待问题。

接下来，积极沟通，寻求理解是解决问题的关键。女方可以主动打破僵局，选择一个合适的时机，以平和、真诚的态度开启对话。避免旧事重提，以免引发新的争吵。在沟通过程中，要给对方充分表达的机会，耐心倾听其观点和感受，不急于打断或反驳。同时，也要清晰、诚实地表达自己的内心感受和需求，这有助于增进彼此的理解和信任。

在情绪管理方面，女方可以通过转移注意力来缓解紧张和焦虑情绪，比如做自己喜欢的事情，如看电影、读书、运动等。此外，寻求亲友支持也是一个好方法，与亲近的朋友或家人分享烦恼，获取不同视角和建议，但要注意避免过度抱怨或在亲友间引发偏见。

在维护自身权益方面，女方需要保持警惕。如果特殊情况出现，如对方有暴力威胁、转移财产等迹象，应注意保留相关证据，以备可能的法律纠纷之需。同时，熟悉《民法典》等相关法律中关于婚姻家庭的规定，明确自己在婚姻中的权利和义务，以便更好地维护合法权益。

当双方关系逐渐缓和时，可以开始考虑关系修复与增强。设定一些共同目标，如家庭旅游计划、健身目标等，共同努力实现以增强默契和凝聚力。同时，探讨并建立一套有效的沟通机制，约定在未来遇到矛盾时及时、坦诚地交流，避免再次陷入冷战。

在冷战期间，也要学会尊重与给予空间。尊重对方需要独处或冷静的空间和时间，不要过度逼迫或纠缠。这有助于让对方感受到尊重和理解，从而更愿意回到沟通的过程中来。

最后，适时表达关心与爱意也是非常重要的。在适当的时候通过小动作或言语表达关心和爱意，如拥抱、问候、小礼物等，这可以缓和关系并传递善意。

如果冷战持续时间较长且无法自行解决，女方可以考虑寻求专业帮助，如婚姻咨询师或心理咨询师的帮助。他们可以提供中立意见和指导，帮助双方更好地处理问题并恢复关系。

综上所述，面对与老公的冷战，女方需要保持冷静与理智，积极沟通并寻求理解；管理好自己的情绪并寻求支持；维护自身权益的同时努力修复和增强夫妻关系；尊重对方并给予空间；适时表达关心与爱意；并在必要时寻求专业帮助。这样才能更好地处理冷战情况并维护婚姻的健康发展。