结论前置：吵架后对方赖在家里不走，这主要属于家庭内部的纠纷问题，并不直接构成违法行为。但你可以采取一定的措施来维护自己的权益和安宁。

分析说明：

1. 沟通协商：

   • 首先，尝试与对方进行冷静的沟通，明确表达你的感受和诉求，希望对方能够尊重你的意愿，主动离开或寻求和解。
   • 沟通时，保持冷静和理智，避免再次发生争吵，尽量以平和的方式解决问题。

2. 寻求帮助：

   • 如果沟通无果，你可以考虑寻求亲朋好友或社区工作人员的帮助，让他们作为第三方进行调解，帮助你们化解矛盾。
   • 也可以考虑联系当地的社区调解机构或妇联等组织，他们通常会提供免费的调解服务，帮助解决家庭纠纷。

3. 法律途径：

   • 虽然对方赖在家里不走并不直接构成违法行为，但如果其行为严重干扰了你的正常生活，或者存在其他违法行为（如家庭暴力等），你可以考虑向公安机关报案，请求他们介入处理。
   • 在某些情况下，如果对方的赖居行为导致你的财产权益受到侵害，你也可以通过诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。但请注意，诉讼是一个相对复杂和耗时的过程，需要谨慎考虑。

4. 注意安全：

   • 在整个过程中，务必注意自己的安全。如果对方有暴力倾向或威胁到你的安全，应立即报警并寻求帮助。
   • 同时，也要保持冷静和理智，避免采取过激的行为或言辞，以免激化矛盾。

行动建议：

• 保持冷静：在处理此类问题时，保持冷静和理智至关重要。避免情绪化的反应，以免加剧矛盾。
• 积极沟通：尝试与对方进行坦诚的沟通，寻求和解或达成共识。
• 寻求专业帮助：如果问题难以解决，不要犹豫寻求亲朋好友、社区工作人员或专业机构的帮助。
• 了解法律：虽然法律途径不是首选，但了解相关法律规定可以帮助你更好地维护自己的权益。

如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。