外嫁女户口迁出后，她在娘家的土地权益问题，主要依据的是《中华人民共和国农村土地承包法》的相关规定以及实际的生活和承包情况。

首先，我们要明确的是，土地承包权是基于集体经济组织成员的身份而获得的。当一个人成为某个集体经济组织的成员时，他才有可能获得该组织发包的土地承包权。对于外嫁女来说，她在出嫁前，如果作为娘家集体经济组织的成员，参与了土地承包，那么她在那时是有土地承包权的。

然而，当外嫁女将户口迁出娘家，加入到夫家的集体经济组织，或者因其他原因（如农转非）不再属于娘家集体经济组织时，她的身份就发生了变化。根据《中华人民共和国农村土地承包法》的相关规定，如果她在新的居住地取得了承包地，或者通过其他方式（如进入城镇社会保障体系）获得了生活保障，那么她就不再享有娘家原承包地的承包经营权。

具体来说，如果外嫁女在夫家所在的村集体内获得了新的承包地权益，或者通过农转非等方式进入了城镇社会保障体系，那么她就丧失了娘家原承包地的承包经营权。这是因为，土地承包权是与集体经济组织成员身份紧密相关的，一旦身份发生变化，土地承包权也会随之调整。

当然，如果外嫁女在新居住地没有取得承包地，且仍然依赖娘家承包地作为生活保障，那么根据《中华人民共和国农村土地承包法》的规定，发包方不得收回其原承包地。但这种情况在实际操作中需要具体的证据和证明来支持。

综上所述，外嫁女户口迁出后，她在娘家的土地是否还是她的，主要取决于她在新居住地是否取得了承包地权益、是否仍然依赖娘家承包地作为生活保障以及具体的法律规定和实际情况。因此，在处理这类问题时，需要综合考虑各种因素，并依据相关法律法规进行具体分析和判断。