化疗期间没有大便，即化疗相关性便秘，是一个常见的问题，它可能由多种因素导致，包括化疗药物的影响、止吐剂等辅助药物的使用、饮食和水分摄入不足、缺乏运动以及心理因素等。为了缓解这个问题，你可以尝试以下几个方法：

一、饮食调整

1. 增加食物种类，尤其是富含维生素A、C、E的新鲜蔬菜水果，以及含有粗纤维的糙米、豆类等食物，如黄豆、芸豆、红豆等，这些食物有助于促进肠道蠕动。
2. 适当进食有润肠通便作用的食物，如芝麻、核桃、香蕉等。
3. 多喝水，特别是每日清晨空腹饮一杯温开水，有助于软化粪便，促成排便。

二、增加活动量

1. 在化疗前和化疗期间，尽量增加下床活动的时间，进行适当的锻炼，如散步、打太极拳等，这些活动可以促进胃肠道蠕动。
2. 养成每天定时排便的习惯，利用早晨起床产生的起立反射和早餐后产生的胃结肠反射，促进排便。

三、中医外治法

1. 耳穴压豆：通过刺激耳朵上相应的穴位，达到清热润肠、益气养血的效果。
2. 穴位贴敷：在脐部外敷药物，可以通络活血，畅通气机，消除腹胀。例如，使用大黄粉进行贴敷，可以起到穴位刺激和药物局部吸收的双重作用。
3. 穴位按摩：通过按摩相关穴位，刺激经络，调节身体机能，达到祛邪扶正、阴阳平衡的效果。

四、药物治疗

如果便秘症状严重，且上述方法无法缓解，应在医生指导下使用药物治疗。注意避免自行使用泻药或通便药物，以免产生药物依赖或加重便秘症状。

总的来说，化疗期间没有大便是一个需要综合治疗的问题。通过饮食调整、增加活动量、中医外治法和药物治疗等方法，可以有效缓解便秘症状，提高生活质量。同时，也要保持积极的心态和良好的生活习惯，这对缓解便秘也有很大的帮助。如果症状持续不减或者加重，建议及时咨询医生并寻求专业的治疗建议。