当您在零食中吃出异物时，您有权要求相应的赔偿。以下是根据《中华人民共和国食品安全法》及相关规定，为您提供的详细解答和赔偿流程：
一、赔偿依据
根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者或生产者要求赔偿损失。同时，如果生产者或经营者生产或销售明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。如果增加赔偿的金额不足一千元，则按照一千元进行赔偿。
二、赔偿流程与步骤
保留证据：
- 立即停止食用，并妥善保留剩余食物及其包装。
- 拍摄照片或视频，清晰记录异物的位置、形态等详细信息。
- 保存好购买凭证，如发票、收据或小票，以证明购买来源和时间。
联系商家：
- 向销售该零食的商家说明情况，并提出您的合理诉求。
- 要求商家按照法律规定进行赔偿，包括退还货款和支付相应的赔偿金。
协商处理：
- 与商家就赔偿金额和方式进行协商，争取达成双方都能接受的赔偿方案。
- 如果商家同意赔偿，建议签订书面协议，明确双方的权利和义务。
投诉举报：
- 如果商家拒绝赔偿或协商无果，您可以向当地市场监督管理部门或消费者权益保护协会进行投诉举报。
- 提供相关证据材料，并配合相关部门的调查处理。
法律途径：
- 在必要时，您可以通过诉讼来维护自己的权益，向法院起诉要求商家承担法律责任。
- 请注意，诉讼时效通常为三年，因此请务必及时主张您的权利。
三、赔偿范围与标准
- 基本赔偿：包括退货款、因食用问题食品导致的医疗费（如有实际损害）、维权过程中产生的合理交通费等直接损失。
- 惩罚性赔偿：按商品价款十倍或损失三倍计算，最低赔偿金额不低于一千元。例如，如果您购买的20元零食中发现异物，您可以主张至少1000元的赔偿。
四、注意事项
- 理性维权：请保持冷静和理性，避免采取过激行为，以免影响您的权益。
- 及时行动：发现问题后应尽快采取措施，防止证据灭失或过期。
- 了解政策：建议您关注当地的消费者权益保护条例，了解是否有特殊规定或快速处理机制。
总之，当您在零食中吃出异物时，应依法维护自己的权益。通过保留证据、联系商家、协商处理、投诉举报或法律途径等方式，您可以争取到应有的赔偿。