判断是否构成醉驾，并不是基于饮酒量的多少，而是依据驾驶人员血液中的酒精含量。在我国，当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于80mg/100mL时，即被认定为醉酒驾车。

然而，具体喝多少酒会达到这个标准，因人而异，因为每个人对酒精的代谢速度不同，受到多种因素的影响，如体重、性别、身体代谢能力、酒的种类以及饮酒习惯等。例如，体重较轻或女性可能在饮用相同量酒精后，血液中的酒精浓度会相对较高；而肝脏代谢酒精能力强的人，则能更快地将酒精分解。

根据医学专家的统计，对于一般体质的人来说，喝1-2瓶啤酒或2两50度的白酒，血液中的酒精含量可能会达到或超过80mg/100mL的标准。但请注意，这只是一个大致的参考，并不能作为具体的判断依据。

因此，我要强调的是，无论自我感觉如何清醒，只要血液中的酒精含量达到法定标准，即构成醉驾。为了避免醉驾带来的严重后果，包括法律的严厉制裁以及对自身和他人生命安全的威胁，我建议驾驶员在饮酒后切勿驾车。应选择其他安全的交通方式或等待酒精完全代谢后再驾车。同时，也请广大驾驶员时刻遵守交通规则，确保行车安全，共同维护良好的道路交通秩序。