在夫妻关系中，不信任确实是一个棘手的问题，它可能引发一系列的家庭矛盾和财产纠纷。要想在这种情况下保护自己不吃亏，你可以从以下几个方面着手：

1. 明确财产状况：

   • 首先，要全面了解家庭的财产状况，包括房产、车辆、存款、投资等所有共同财产的具体情况和价值。
   • 保留好相关财产的证据，如房产证、车辆登记证、银行流水、投资凭证等，以便在需要时证明自己的权益。

2. 加强沟通与交流：

   • 尝试与配偶进行坦诚的沟通，了解对方的不信任来源，并努力解释和消除误会。
   • 通过沟通，双方可以共同制定家庭财产的管理规则，明确各自的权益和责任。

3. 签订书面协议：

   • 如果双方对财产管理有特别约定，建议签订书面协议，如财产分割协议、债务承担协议等。
   • 书面协议具有法律效力，可以在发生纠纷时作为证据使用，保护自己的合法权益。

4. 保留证据，防范风险：

   • 在日常生活中，要注意保留与财产相关的所有证据，如购物发票、转账记录、聊天记录等。
   • 如果发现配偶有转移财产、隐瞒债务等行为，要及时收集证据，并咨询专业律师寻求法律帮助。

5. 了解法律途径：

   • 如果双方无法协商解决财产纠纷，可以通过法律途径解决，如起诉离婚、申请财产保全等。
   • 在法律程序中，要积极配合律师的工作，提供充分的证据支持自己的主张。

综上所述，要想在夫妻不信任的情况下保护自己不吃亏，关键是要明确财产状况、加强沟通与交流、签订书面协议、保留证据并了解法律途径。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。