我国公民的国防义务主要包括以下几项：
履行兵役的义务：这是公民最重要的一项国防义务。它要求公民根据国家法律规定，在军队中服役或在军队之外承担有关军事方面的责任。具体来说，公民有义务应征服现役，或者服预备役和参加民兵组织，以履行保卫国家的职责。
维护国家统一和安全的义务：公民应自觉维护国家的领土完整、主权独立和政权稳定，抵制任何分裂国家的行为，并为国家的长治久安贡献力量。这是确保国家稳定和安全的重要基石。
接受国防教育的义务：公民应当接受国防教育，学习和了解国防的历史、现状、战略、战术等方面的知识，以增强国防观念和国家安全意识。这包括在学校接受系统的国防教育，以及积极参加国家和地方组织的各种国防教育活动。
保护国防设施和军事设施的义务：国防设施和军事设施是国家国防建设的重要基础。公民有义务爱护这些设施，不进行破坏、损坏或干扰其正常运行的行为，并及时向有关部门报告发现的任何危害国防设施安全的行为或隐患。
保守国家军事机密的义务：国家秘密特别是军事机密涉及国家的核心利益和安全。公民应当严格遵守国家有关保密的法律法规，不泄露自己所知晓的国防秘密，无论是通过口头传播还是网络、媒体等其他渠道。
支持和协助国防活动的义务：公民和组织应当积极支持国防建设和活动，为武装力量的军事训练、战备勤务、防卫作战等提供便利条件或其他协助。这包括参与国防科研生产活动、为军队提供物资保障、交通便利等方面的帮助，以及投资国防事业等。
综上所述，我国公民的国防义务是全面而具体的，涵盖了兵役、教育、设施保护、保密以及支持国防活动等多个方面。每个公民都应自觉遵守法律法规，积极履行国防义务，为国家的繁荣富强和长治久安贡献自己的力量。