要证明闺女是自己亲生的，最科学且准确的方法是通过亲子鉴定。亲子鉴定是利用生物学、遗传学以及相关学科的理论和技术，根据遗传性状在子代和亲代之间的遗传规律，判断被控的父母和子女之间是否存在亲生关系的一种鉴定方式。以下是进行亲子鉴定的详细流程和一些建议：

一、选择鉴定机构

首先，您需要选择一家具有正规资质和良好信誉的亲子鉴定机构。您可以通过查询相关机构的官方网站、咨询专业人士或参考其他用户的评价来做出选择。确保所选机构具备进行亲子鉴定的专业能力和技术设备。

二、了解鉴定类型

亲子鉴定主要分为个人隐私亲子鉴定和司法亲子鉴定两种类型。个人隐私亲子鉴定主要用于私下了解亲子关系，而司法亲子鉴定则具有法律效力，可以用于办理户口、出生医学证明、出国留学等需要开具的司法亲子鉴定凭据。根据您的需求选择合适的鉴定类型。

三、提交材料

如果您选择的是司法亲子鉴定，通常需要提交身份证、户口本、出生证明等相关证件原件及复印件，以及两张半身照片。这些材料将用于验证您的身份和亲子关系。如果您选择的是个人隐私亲子鉴定，则通常不需要提交这些材料。

四、样本采集

在亲子鉴定过程中，样本的采集是非常关键的一步。通常，鉴定机构会安排专业人员现场采集指尖血等样本，以确保样本的准确性和可靠性。如果您选择的是个人隐私亲子鉴定，也可以选择邮寄样本进行鉴定。在采集样本时，请务必遵循鉴定机构的指导和要求。

五、检验分析

采集完样本后，鉴定机构会将样本送往实验室进行检测分析。实验室将利用先进的生物学和遗传学技术，对样本进行DNA提取、扩增和比对等步骤，以得出准确的鉴定结果。

六、结果领取

等待检验结果出来后，您可以前往鉴定机构领取鉴定报告。通常，鉴定报告会详细列出鉴定过程、结果和结论等信息。您可以选择现场领取或邮寄领取鉴定报告。

七、注意事项

1. 保护个人隐私：在进行亲子鉴定时，请注意保护个人隐私，避免信息泄露。特别是选择个人隐私亲子鉴定时，要确保鉴定机构对您的个人信息和鉴定结果保密。
2. 了解费用：在进行亲子鉴定前，请务必了解清楚鉴定机构的收费标准和费用明细，以避免出现不必要的纠纷。
3. 选择正规机构：确保所选机构具备进行亲子鉴定的专业能力和技术设备，以保证鉴定结果的准确性和可靠性。

综上所述，通过亲子鉴定可以证明闺女是否是自己亲生的。在进行亲子鉴定时，请务必选择正规机构、了解清楚鉴定流程和注意事项，以确保鉴定结果的准确性和可靠性。