您好，关于您提到的户外锻炼时蚊子多的问题，这虽然不直接涉及法律纠纷，但作为您的法律顾问，我很乐意为您提供一些实用的建议来帮助您应对这个烦恼。

首先，结论前置：户外锻炼时蚊子多，可以通过以下几种方法来有效减少蚊子的干扰：

1. 选择合适的锻炼时间和地点：

   • 尽量避免在清晨或傍晚时分进行户外锻炼，因为这时是蚊子最活跃的时候。
   • 选择通风良好、开阔且少有水体或植被茂密的地方进行锻炼，这样可以减少蚊子的滋生地。

2. 穿着防护衣物：

   • 穿着长袖长裤，尽量减少皮肤裸露的面积，从而降低蚊子叮咬的机会。
   • 选择颜色较浅的衣物，因为深色衣物更容易吸引蚊子。

3. 使用驱蚊产品：

   • 在锻炼前，可以在身体暴露部位涂抹驱蚊液或驱蚊霜，选择含有有效驱蚊成分的产品，如避蚊胺（DEET）等。
   • 使用驱蚊手环、驱蚊贴等便携式驱蚊产品，也可以达到一定的驱蚊效果。

4. 携带防蚊工具：

   • 如果条件允许，可以携带小型电蚊拍或蚊香等防蚊工具，以备不时之需。

5. 注意个人卫生：

   • 锻炼后及时洗澡，更换干净衣物，以减少身上残留的汗液和体味对蚊子的吸引。

虽然这些建议并不直接涉及法律专业知识，但作为您的律师，我希望您的生活能够更加舒适和愉快。如果您在房产纠纷、经济纠纷、合同纠纷、刑事辩护、侵权纠纷或劳动纠纷等方面有任何法律问题，欢迎随时向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律帮助。