到期退租确实需要提前通知房东。这一要求既可能源于租赁合同的明确约定，也符合交易习惯和诚信原则。以下是对此问题的详细分析：

1. 合同约定：

   • 如果你的租赁合同中明确规定了到期退租需要提前通知的时间（如提前一个月或更早），那么你必须按照合同约定的时间提前通知房东。这是合同法的基本要求，即“有约从约”。
   • 未按合同约定提前通知房东，可能会构成违约，你需要承担相应的违约责任，如支付违约金或赔偿房东因此遭受的损失。

2. 无合同约定或约定不明确：

   • 即使租赁合同中未明确约定到期退租需要提前通知的时间，或者约定不明确，从维护良好租赁关系和体现诚信原则的角度出发，也建议你提前合理时间内（如提前一个月左右）通知房东。
   • 这样做有助于房东及时安排后续租房事宜，减少房屋空置损失，同时也体现了你的诚信和尊重。

3. 不定期租赁：

   • 对于不定期租赁，双方均可随时解除合同，但同样需要在合理期限之前通知对方。这个“合理期限”并非固定不变，而是根据租赁房屋的用途、市场情况等因素来综合判断。

4. 通知方式与内容：

   • 提前通知房东时，建议选择正式且稳妥的方式，如书面通知或电子邮件等。通知内容应明确表达你的退租意愿和退租时间，以便房东做好相应准备。

综上所述，到期退租提前通知房东既是对合同约定的遵守，也是维护良好租赁关系和体现诚信原则的重要体现。因此，建议你在退租前务必提前通知房东，并确保通知方式和内容符合合同约定和交易习惯。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。