拘役和坐牢确实存在区别。以下是对这两者的详细解释：

1. 性质不同：

   • 拘役是我国刑法规定的五种主刑之一，是短期剥夺犯罪分子人身自由，并由公安机关在就近的拘役所、看守所或者其他监管场所执行的刑罚方法。
   • 坐牢则是一个更宽泛的概念，通常指的是因违犯刑法的规定而遭受的不利法律后果，包括在监狱、拘役所、看守所等场所内服刑。

2. 执行场所与期限不同：

   • 拘役由公安机关就近执行，期限为一个月以上六个月以下，如果数罪并罚，不能超过一年。
   • 坐牢则可能因犯罪分子被判处的刑罚不同而在不同的场所执行，如监狱等，且期限会因刑罚的不同而有所不同，如有期徒刑、无期徒刑等。

3. 适用对象不同：

   • 拘役主要适用于罪行较轻的犯罪分子。
   • 坐牢则既适用于罪行较重的犯罪分子，也适用于罪行较轻的分子，但具体刑罚会根据犯罪情节和法律规定来确定。

4. 法律后果与影响：

   • 拘役作为刑罚的一种，会留下案底，对犯罪分子的未来生活和职业发展可能产生一定影响。
   • 坐牢同样会留下案底，并且由于刑罚的严重性，对犯罪分子的未来影响可能更大。

综上所述，拘役和坐牢在性质、执行场所与期限、适用对象以及法律后果与影响等方面都存在明显的区别。如果你对此有更多疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。