要去中级人民法院起诉，首先需要明确一些关键步骤和条件。以下是一个详细且有条理的解答：

一、明确起诉条件

要到中级人民法院起诉，通常案件需要满足一定的条件，这些条件可能因地区和具体案件类型而异，但一般包括以下情况：

1. 重大涉外案件：如争议金额大、案情复杂或一方当事人多且影响大的涉外案件。
2. 在本辖区影响重大的案件：这类案件通常涉及范围广泛，社会影响深远。
3. 最高法确定由中院管辖的案件：例如部分知识产权纠纷、海事海商案件等。

二、准备起诉材料

1. 起诉状：起诉状是诉讼的起点，必须包含明确的诉讼请求、详细且真实的事实描述，以及依据相关法律规定的理由。确保诉讼请求具体、明确，事实部分详尽、准确，理由充分且法律依据明确。
2. 相关证据：收集与案件有关的所有证据，包括但不限于合同、交易记录、通信记录、证人证言等。这些证据将在庭审中用于支持你的诉讼请求。

三、确定管辖法院

在准备起诉之前，必须确定正确的管辖法院。对于中级人民法院的管辖范围，通常包括其所在地区的重大民事、刑事和行政案件。确保你的案件符合该中级人民法院的管辖标准，并向正确的法院提交起诉材料。

四、提交起诉材料

将准备好的起诉状及相关证据提交给中级人民法院的立案庭。提交时，请确保所有材料齐全、符合要求，并按照法院的要求缴纳诉讼费。法院会对起诉材料进行审查，如果符合立案条件，将予以立案；如果不符合，可能会通知你补充材料或不予受理。

五、参与庭审程序

如果案件被立案，法院将通知双方当事人参加庭审。在庭审中，你将有机会进行举证、质证和辩论，以支持你的诉讼请求。请务必积极配合法院的工作，认真准备并充分表达自己的观点和诉求。

六、接受裁判结果

法院根据审理情况作出裁判。如果你对裁判结果不服，可以在法定期限内向上一级法院提起上诉，以维护自己的合法权益。

七、注意事项

1. 在起诉前，请仔细梳理案件关系，确定符合条件的被告或主体，避免起诉对象错误导致诉讼无效。
2. 撰写起诉状时，务必确保诉讼请求具体明确，事实部分详细准确，理由充分且依据现行有效法律规定。
3. 提交材料时，请确保所有材料齐全且符合要求，避免因材料不齐或费用问题影响立案。
4. 庭审过程中，请积极配合法院工作，认真进行举证、质证和辩论。

总之，去中级人民法院起诉需要明确起诉条件、准备起诉材料、确定管辖法院、提交起诉材料、参与庭审程序并接受裁判结果。在整个过程中，请务必遵循法律程序和规定，以确保你的合法权益得到维护。