机油温度过高，达到98度，确实是一个需要关注的问题，因为这可能对发动机造成损害。以下是一些建议来帮助你解决这个问题：

一、立即检查并应对

1. 保持发动机怠速运转：如果机油温度持续升高，但冷却系统仍在正常运行，应让发动机保持怠速运转，避免熄火，以防止发动机因过热而进一步损坏。

2. 避免剧烈驾驶：减少车辆的负载和行驶速度，避免剧烈加速或长时间高速行驶，以降低发动机的工作负荷和温度。

二、检查可能的原因

1. 机油不足或老化：检查机油的液位和质量。如果机油不足或老化，应及时补充或更换符合车辆要求的机油。

2. 冷却系统故障：检查冷却系统是否泄漏、堵塞或水泵是否正常工作。如果冷却系统存在问题，应及时维修或更换相关部件。

3. 发动机内部问题：如发动机轴承磨损、活塞环密封不良等，都可能导致机油温度升高。这时，需要专业的技师进行检查和维修。

4. 节温器或温控器故障：节温器或温控器的老化或损坏可能导致冷却液无法正常循环，从而影响发动机的散热效果。检查这些部件是否正常工作，必要时进行更换。

三、长期预防措施

1. 定期保养：按照车辆制造商的建议，定期进行机油更换和发动机保养，以确保发动机的正常运行和散热效果。

2. 注意驾驶习惯：避免长时间连续驾驶，尤其是在高温或重载条件下。适当休息，让发动机有时间冷却。

3. 检查冷却系统：在每次长途行驶或高温天气前，检查冷却系统的液位和状态，确保冷却液充足且系统无泄漏。

综上所述，当机油温度过高时，应立即采取措施降低温度，并检查可能的原因。同时，通过定期保养和注意驾驶习惯，可以预防机油温度过高的问题发生。如果问题持续存在或无法解决，建议寻求专业的汽车维修服务。