您好，对于您被开车门撞伤并导致多处挫伤的情况，赔偿问题确实需要细致考虑。以下是我根据您的情况给出的建议：

1. 明确责任方：

   • 首先，需要确定开车门导致您受伤的责任方。通常，如果是车辆驾驶员或乘客在开门时未注意观察周围环境，导致您受伤，那么他们应承担相应的责任。

2. 收集证据：

   • 接下来，务必收集好所有相关证据，包括事故发生时的监控录像、现场照片、目击者证言以及医疗记录等。这些证据将有助于您在后续的赔偿谈判或法律诉讼中证明自己的权益。

3. 协商赔偿：

   • 在明确了责任方并收集了足够证据后，您可以与责任方进行赔偿协商。赔偿内容可能包括医疗费、误工费、护理费、交通费、精神损失费等。请根据您的实际情况，合理提出赔偿要求，并准备好相关证据来支持您的主张。

4. 法律途径：

   • 如果协商不成，您可以通过法律途径来维护自己的权益。您可以向当地法院提起民事诉讼，要求责任方承担相应的赔偿责任。在诉讼过程中，请务必提供充分的证据来支持您的诉讼请求。

5. 注意事项：

   • 在整个过程中，请保持冷静和理性，避免与责任方发生不必要的争执。
   • 及时咨询专业医生进行伤情鉴定和治疗，以确保您的身体健康得到妥善照顾。
   • 如果您在赔偿协商或法律诉讼过程中遇到任何困难或疑问，可以随时向我咨询，我会尽力为您提供帮助。

希望以上建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时告诉我。