面对银行贷款到期过不了桥也还不起的情况，借款人应积极采取措施以应对这一困境。以下是具体的建议：

1. 申请延长偿还期限：

   • 借款人可以向银行提交书面申请，说明自己无法按时还款的具体原因，如资金链断裂、经营困难等，并展现出积极解决问题的态度。
   • 银行在收到申请后，会根据借款人的实际情况、信用记录以及银行的政策来决定是否批准延期还款申请。

2. 申请分期偿还贷款：

   • 如果面临还款金额过高且当前还款能力有限，借款人可以考虑向银行申请分期偿还贷款。
   • 分期偿还意味着将原本一次性需要偿还的款项分摊到多个时期进行偿还，以减轻每个时期的还款负担。
   • 借款人需要向银行提交书面申请，并明确分期还款的具体计划和方案。银行会评估分期还款计划的可行性，并在审核通过后与借款人签订分期还款协议。

3. 寻求亲友帮助：

   • 若借款人所欠贷款金额相对较小，且亲朋好友有能力提供临时资金支持，那么寻求亲友帮助筹集资金偿还贷款也是一个可行的选择。
   • 通过这种方式，借款人可以迅速解决眼前的还款难题，并在日后逐步归还所借资金。

4. 避免不良后果：

   • 借款人应务必按照与银行达成的协议或约定进行还款，以避免产生逾期还款的不良记录。
   • 如确实无法按时还款，应提前与银行沟通并寻求解决方案，而不是选择逃避或拖延。

综上所述，面对银行贷款到期还不起的情况，借款人应积极与银行沟通并寻求解决方案。通过申请延长偿还期限、分期偿还贷款或寻求亲友帮助等方式，可以有效缓解还款压力并避免不良后果的发生。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。