退休后领取的养老金主要包括基本养老金，这是由基础养老金和个人账户养老金组成的。具体来说：
基础养老金：这部分养老金是由社会统筹基金支付的，与您的缴费年限、缴费水平和基础养老金计发基数有关。缴费年限越长、缴费水平越高，基础养老金就会越多。基础养老金计发基数则是根据当地上年度职工月平均工资等因素确定的。
个人账户养老金：这部分养老金是由您个人缴纳的养老保险费累积形成的，与您的缴费年限、缴费水平和个人账户储存额有关。同样，缴费年限越长、缴费水平越高，个人账户储存额就会越多，个人账户养老金也会相应增加。
此外，需要特别注意的是，养老保险有一个重要原则——多缴多得、长缴多得。这意味着，如果您的缴费水平较高、缴费年限较长，将来领取的养老金就会相对较多。
关于养老金的领取条件，根据《社会保险法》的规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，就可以按月领取基本养老金。这里的“15年”只是领取基本养老金的最低缴费年限。如果您在职期间社保缴费满15年后，在未达到法定退休年龄之前，用人单位应当按照规定继续为职工参保缴费。而如果您是灵活就业人员，以个人身份参保，缴满15年后是否继续缴费，则可以自由选择。但为了保证未来的养老待遇，建议您不要中断缴费。
总的来说，退休后领取的养老金是根据您的缴费年限、缴费水平和相关计发基数来确定的。为了保障您的养老生活，建议您在有能力的情况下尽量多缴、长缴养老保险费。