当您在餐饮店吃到异物时，您有权要求餐馆进行相应的赔偿。赔偿的具体内容和标准主要依据《中华人民共和国食品安全法》和《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定。以下是详细的赔偿标准及维权流程：
赔偿标准
基本赔偿：
- 您有权要求餐馆退还餐费，这是最直接的经济损失赔偿。
- 如果因食用含有异物的食物导致身体不适，产生了医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等治疗和康复的合理费用，以及因误工减少的收入，餐馆应承担这些费用的赔偿责任。
惩罚性赔偿：
- 根据《食品安全法》第一百四十八条，您除要求赔偿损失外，还可以向餐馆要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。
- 如果计算出的增加赔偿金额不足一千元，餐馆需要按照一千元进行赔偿。这一规定是为了加大对违规餐馆的惩处力度，更好地保护消费者的权益。
特殊情形下的赔偿：
- 如果异物导致您身体严重受损，如食物中毒、疾病传播等严重后果，您有权依据实际情况，通过法律途径进一步追究餐馆的民事甚至刑事责任，并要求相应的经济赔偿，包括但不限于辅助器具费、残疾赔偿金、丧葬费和死亡赔偿金等。
维权流程
保留证据：
- 发现异物后，请务必保留好相关证据，如含有异物的食物原状（如果可能）、就餐发票、就餐环境照片以及与餐馆工作人员的沟通记录（如聊天记录、录音等）。
- 这些证据是证明您就餐事实及食物中存在异物情况的关键。
与餐馆协商：
- 立即与餐馆负责人沟通，明确指出问题并提出合理的赔偿要求。
- 尝试和平解决纠纷，并要求餐馆给出明确的解决方案。
向相关行政部门投诉：
- 如果餐馆拒绝赔偿，您可以向当地的食品安全监管部门（如市场监督管理部门）投诉。
- 提供之前保留的证据，并详细说明就餐情况和与餐馆协商的过程及结果。
- 监管部门会对餐馆进行调查，并根据调查结果依法进行处理。
法律途径：
- 如果通过投诉仍无法解决问题，您可以考虑向人民法院提起诉讼。
- 在起诉前，请准备好充分的证据和起诉状，起诉状应写明双方当事人信息、诉讼请求、事实和理由等内容。
- 通过法律途径，由法院判定餐馆应承担的责任和赔偿金额。
综上所述，当您在餐饮店吃到异物时，应首先保留好相关证据，并与餐馆进行协商。如果协商不成，您可以向食品安全监管部门投诉或采取法律途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，请务必了解自己的权利和可主张的赔偿范围，以便更有效地进行维权。