法院如果要求调解，发的短信通常是法院发过来的。但具体也可能因地区和法院的实际操作而有所不同。以下是对这一问题的详细解释：

1. 一般情况：在多数地区，当法院认为案件适合调解时，会由法院的调解部门或相关工作人员通过官方渠道（包括短信）通知当事人进行调解。这种短信通常会包含法院的名称、调解的时间、地点以及调解员的信息等，以确保当事人能够准确识别并按时参加调解。

2. 特殊情况：也有一些地区或法院可能会委托第三方机构或律师进行调解，并在委托后由这些机构或律师通知当事人。但即使在这种情况下，通知中也会明确说明是受法院委托进行调解，并会提供相关的调解信息和联系方式。

3. 验证方式：如果你对收到的调解短信存在疑虑，可以通过以下几种方式进行验证：

   • 查阅短信中的联系方式，直接拨打法院的电话或访问法院的官方网站进行确认。
   • 咨询你的律师或法律顾问，让他们帮你判断短信的真实性和合法性。
   • 如果条件允许，亲自前往法院咨询窗口或调解部门，进行面对面的确认。

总之，法院如果要求调解，通常会通过官方渠道（包括短信）直接通知当事人。如果你对收到的短信存在疑虑，可以通过上述方式进行验证。如有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。