针对您提出的“牙齿补了几年后会痛怎么办”的问题，以下是一些可能的解决方案和建议：

首先，需要明确的是，补牙后牙齿疼痛并非一定是补牙材料或医生技术的问题。补牙后牙齿疼痛的原因可能多种多样，与牙齿的龋坏程度、补牙过程中的刺激以及补牙后的日常护理等因素都有关。

一、可能的原因及缓解方法

1. 暂时性疼痛

   • 原因：在补牙过程中，高速涡轮机去除腐烂的牙体组织时可能产生的高温高压对牙齿产生冷热刺激；补牙材料在完全硬固前也可能引发牙齿的暂时性酸痛。
   • 缓解方法：这类疼痛通常不需要特殊处理，牙神经有一定的自我防御和修复能力，数天或数周后可自行恢复。短期内应注意饮食，避免摄入过冷过热的食物。

2. 进食或上下牙咬合痛

   • 原因：可能是补牙树脂材料搭建过高，妨碍了牙齿的咬合。
   • 解决方法：建议及时与主治医师反馈，进行调合改善。

3. 进行性疼痛

   • 原因：牙齿龋坏程度越严重，牙本质暴露得越多，牙齿对于冷热刺激就会越敏感。外部刺激如冷热酸甜等传递给牙神经，导致牙齿产生敏感不适的疼痛感。
   • 解决方法：若症状自行缓解，则无需就诊。但若冷热刺激去除后，症状持续加重或出现咬物痛、自发痛、夜间痛，则建议及时就医。

4. 牙龈不适

   • 原因：可能是食物嵌塞在牙齿缝隙中，即“塞牙”。
   • 解决方法：建议饭后使用牙线清理牙缝，症状会逐渐改善。

5. 填充物缺损或脱落

   • 原因：持续的咀嚼及各种力量作用下可能会损耗牙齿的充填物，导致充填物与牙齿连接不密合，食物残渣和致龋因子进入缝隙，引起继发龋。
   • 解决方法：建议及时就医，重新进行充填或修复。

二、日常护理建议

• 保持口腔卫生：坚持每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，定期更换牙刷。
• 定期复诊：每半年或一年到口腔科进行复诊，检查牙齿和填充物的情况，及时发现并处理问题。
• 避免刺激：尽量避免吃过硬、过冷、过热、过酸等刺激性食物，以减少对牙齿的刺激。

总之，如果补牙几年后牙齿出现疼痛，应先尝试自行观察并调整饮食习惯。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。