针对“检察院量刑建议写好还是不写好”的问题，其实并没有一个绝对的答案，因为这取决于具体的案件情况、被告人的认罪态度以及辩护策略等多种因素。以下是我从几个不同角度进行的分析，希望能帮助你更好地理解这个问题：

1. 检察院量刑建议的重要性：

   • 检察院的量刑建议通常是基于案件事实、证据以及被告人的认罪态度等多方面因素综合考量后提出的。
   • 法院在判决时，虽然会独立行使审判权，但通常会尊重并采纳检察院的量刑建议，特别是在认罪认罚从宽制度下，这一趋势更为明显。

2. 写好量刑建议的可能好处：

   • 如果被告人认罪态度良好，且案件事实清楚、证据确实充分，检察院提出的量刑建议可能会更加具体、明确，这有助于被告人了解自己的可能刑罚，从而做出更合理的选择。
   • 明确的量刑建议也可能为被告人和辩护人提供与检察院进行协商、争取从轻或减轻处罚的机会。

3. 不写或写得不实的量刑建议可能带来的风险：

   • 如果检察院未提出明确的量刑建议，或者建议与案件实际情况不符，可能会导致法院在判决时产生更大的自由裁量空间，从而增加判决的不确定性。
   • 对于被告人而言，如果量刑建议过高，可能会引发其不必要的恐慌和焦虑；如果过低，则可能使其对判决结果产生过高的期望，一旦判决结果不如意，可能会产生不满或上诉等后续问题。

4. 辩护策略的选择：

   • 在决定是否写好量刑建议时，被告人和辩护人应充分考虑案件的具体情况、被告人的认罪态度以及可能的判决结果等因素。
   • 如果认为写好量刑建议有助于争取更好的判决结果，那么可以积极与检察院沟通，争取提出一个合理、具体的量刑建议。
   • 如果认为不写或写得不实的量刑建议可能更有利，那么也可以根据实际情况做出相应的选择。

综上所述，检察院量刑建议的写好与否并没有一个绝对的答案。在实际操作中，应根据案件的具体情况和辩护策略来做出选择。如果你或你身边的人面临这样的问题，建议咨询专业的刑事辩护律师，以便获得更具体、更专业的法律建议。