当亲人或朋友被刑事拘留后，关于可以送什么物品给他们，确实是一个很多人关心的问题。以下是我根据相关规定和实际操作经验，给出的详细解答：
一、核心结论
在刑事拘留期间，可以送给被拘留人的物品主要包括符合规定的衣物、生活用品（如洗漱用品、卫生纸等），以及经过审查的书籍或杂志。食品通常不允许送入，现金原则上也不能递送。所有物品都需经过看守所的严密审查，确认符合规定后方可传递。
二、详细分析
衣物类：
- 可送符合看守所规定的衣物，如保暖内衣、外套等，但需确保衣物无金属配饰、拉链、绳子等安全隐患物品。
- 送衣前需咨询看守所，了解具体规定和送衣流程。
生活用品类：
- 部分看守所可能允许送牙膏、牙刷、毛巾等基本洗漱用品，但也可能提供统一用品。送之前需咨询看守所确认。
- 可以送卫生纸等卫生用品，满足基本生活需求。
- 同样需咨询看守所，了解是否允许送以及具体规定。
食品类：
- 大多数看守所不允许送食品，因会统一提供饮食以确保食品安全和管理秩序。
- 特殊情况下，可能允许送特定、检查合格的食品，但需严格遵守限制和检查程序。送食品前务必先咨询看守所工作人员。
书籍和杂志：
- 部分看守所允许被拘留人阅读经过审查的书籍或杂志，内容需健康、无害。送之前需咨询看守所并经过审查。
医疗用品类（特殊健康需求）：
- 被拘留者有特殊疾病或健康问题需服药时，经看守所医生检查和批准后可送药。送药时需提供详细病历、诊断证明等相关材料。
- 辅助器具如眼镜等也需经过检查和批准。
存款以改善生活条件：
- 根据看守所规定，可向被拘留者账户存入一定数额的钱款，用于购买日常生活用品或改善生活条件。具体存款方式和限额需向看守所咨询。
三、重要提示
- 不同地区的看守所规定可能存在差异，送物品或存款前务必先咨询当地看守所，了解详细规定和要求。
- 遵守看守所的管理规定和安全要求，确保送物过程合法合规，避免给被拘留者带来不必要的麻烦。
综上所述，虽然家属或朋友在被亲人或朋友刑事拘留后希望提供帮助，但需严格遵守看守所的规定和安全要求。通过咨询看守所并按照规定操作，可以更有效地支持被拘留者度过拘留期间。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。